笑って元気！

大きな声で歌を歌う・間違えたら声を出して笑う

普段おひとりでは出来ないことを参加者の皆さんと楽しみませんか？

青木先生のご指導で楽しく筋トレ脳トレして認知症を予防しましょう！

体操は椅子に座ってままでも出来ます。車椅子での参加も大歓迎！

受付開始　6月1日（日）9：00～

笠原交流センター　（0572）43-5155　お電話、または受付へお申込み下さい。

参加費無料　軽い運動が出来る服装と水分補給用のお飲み物をご用意ください